Fibersprængning
Start altid med akutbehandling
Når en fibersprængning opstår, er det vigtigt at påbegynde akutbehandling med det samme for at minimere blødning, hævelse og yderligere skade. Den korrekte førstehjælp lægger grundlaget for en hurtigere og mere effektiv restitution.
Behandling af Fibersprængning
Hos Klinik Soleus har vi stor erfaring med behandling af fibersprængninger ved hjælp af en kombination af akupunktur og laserterapi. Forløbets længde afhænger af faktorer som skadens varighed og klientens alder, men typisk oplever klienter smertefrihed efter 1 uge med 3-5 behandlinger, og fuld heling efter yderligere cirka 1 uge. I den første uge bør al belastning på den skadede muskel undgås. Efterfølgende anbefales gradvis belastning op til smertegrænsen for at styrke musklen uden at risikere ny skade.
Årsag
Fibersprængninger opstår, når en muskel udsættes for en belastning, der overstiger dens styrke. Langt de fleste bristninger er delvise, og det svageste sted findes ofte ved overgangen mellem senebladet og den kødede del af musklen.
Symptomer
Lette tilfælde: Lokal ømhed efter belastning, ofte omtalt som muskelforstrækning eller “truende fiber”.
Moderate tilfælde: Pludselig, jagende smerte i musklen – delvis muskelbristning eller fibersprængning.
Alvorlige tilfælde: Voldsom smæld i musklen med umiddelbar manglende funktion – total muskelbristning.
Ved muskelskader er tre symptomer karakteristiske:
Smerte ved tryk
Smerte ved udspænding
Smerte ved aktivering af musklen mod modstand
Ved totale bristninger kan man ofte se eller mærke en defekt i musklen, og der vil være hævelse oven- eller nedenfor bristningen. Den hyppigste placering på underbenet er den indvendige (mediale) del af lægmusklen, især overgangen mellem den kødede del og senen – ofte omtalt som “Tennisben”.
Opsummering
Hos Klinik Soleus kombinerer vi professionel behandling med vejledning i forebyggelse og korrekt genoptræning. Vores mål er at sikre hurtig smertelindring, optimal heling og forebyggelse af gentagne skader, så du hurtigt kan vende tilbage til dine aktiviteter med fuld funktion.